Les femmes fortes indésirables ?  -Madame Magazine

Les femmes fortes indésirables ? -Madame Magazine

octobre 31, 2022 0 Par MistressMom

Par Laura Hermann

rythmes électro. Et soudain, je suis éveillé et concentré. Partie d’une atmosphère tendue. Le spectacle s’allume sur la scène, les athlètes de la classe Physique défilent devant les juges. “Quart de tour à droite”, a tonné la voix du maître de spectacle depuis la scène vers le public bondé. Sur ses ordres, cinq femmes se tournent de face vers le côté. Ils laissent leurs hanches tourner légèrement, leurs bras se balancent galamment avant de rentrer leur ventre, étirent leurs bras légèrement pliés loin du corps et tendent chaque fibre musculaire de leur corps. Montrez que les bikinis scintillent sous les phares. L’autobronzant définit les corps en acier. Contrairement aux classes de compétition de bikini et de figure, ces femmes sont expressément encouragées à avoir des muscles forts.

© Stefan Holz

Carolin au concours © Stefan Holz

(Légende : La protagoniste Carolin pose dans un bikini bleu scintillant lors d’une compétition de musculation, faisant jouer ses muscles.)

Je suis à la Loaded Cup à Bochum, une compétition de bodybuilders qui se tient pour la première fois en Allemagne. Environ 200 athlètes s’affrontent ici. Aujourd’hui, les athlètes commencent. L’une d’elles est Caroline, 31 ans, diplômée en droit et culturiste. Je la rencontre avant sa performance dans la zone d’échauffement. “Beaucoup de gens pensent toujours que les bodybuilders sont des petits pains creux. La plupart seraient surpris de voir combien d’universitaires s’ébattent ici, en particulier des avocats », dit-elle en souriant malicieusement. Je me sens pris. L’image que j’ai eue des bodybuilders jusqu’à présent est celle du pompiste disco qui s’approche du miroir après cinq levées d’haltères pour voir si le muscle a grossi.

Certes, je n’avais pas formé de stéréotype sur les culturistes féminines. Debout devant moi dans son survêtement, Caroline n’a pas l’air aussi massive que je m’y attendais. Elle mesure 1,63 m et semble plutôt mince, pour ne pas dire élancée. Mais sous les vêtements de sport larges, un corps fort se cache : des brins musculaires, définis jusqu’aux fibres individuelles. Un pack de six. Pas une once de gras. Et un bikini de spectacle scintillant. Son entraîneur, qui est également un bodybuilder à succès, frotte de l’huile pour bébé sur Caroline pour s’assurer que sa peau a un éclat sain lorsqu’elle se produit – et lui pince également la cuisse pour tester la fermeté de ses tissus. Cela me semble étrange. “On me dit souvent, ‘c’est dégoûtant’, ou ‘je ne veux pas ressembler à ça.’ Je suis heureuse de dire : ‘Vous ne pouvez pas non plus'”, déclare Caroline.

La musculation est un entraînement avec des poids dans le but de modifier le corps, de former un corps musclé de manière symétrique et de le modeler proportionnellement. Ou, comme le dit Caroline : « Pour moi, la musculation est une ambition vivante. Une discipline qui se voit sur le corps. Caroline a travaillé sur son corps toute sa vie. A huit ans, elle participait déjà à des marathons, voire des ultras, un week-end d’Olpe à Paris. Pendant ses études, elle s’est ensuite inscrite dans une salle de sport. Au lieu d’aller au tapis roulant, elle est allée aux machines.

De nombreuses femmes découvrent actuellement l’entraînement de force et de fitness par elles-mêmes. La musculation se transforme en un style de vie dont la tendance est facilement observable sur les réseaux sociaux : des influenceurs comme la culturiste Sophia Thiel promeuvent un style de vie fort et sportif qui est apparemment facile à réaliser soi-même. Sous le hashtag #thickfit, l’ex-culturiste Lita Lewis encourage les femmes à trouver la “meilleure version d’elles-mêmes”. En octobre 2015, la combattante d’arts martiaux Ronda Rousy a fait la couverture de Man’s Fitness en Australie pour la première fois. En 2015, le nombre de membres dans les studios de fitness en Allemagne est passé de 8,6 à 9 millions, dont 56 % de femmes. Les premiers sont déjà en fête. “Bien entraînée au lieu de taille zéro”, écrivait Anne Waak dans “Die Welt”: “la nouvelle femme fait preuve de force.” Pour de vrai? Qu’est-ce qui change ici ? Le marché, les modèles ?

Pour Caroline, la musculation n’est pas un mode de vie à la mode, mais un mode de vie dominant. Elle s’entraîne une heure par jour, parfois jusqu’à l’épuisement. “Il y a des jours où je préfère m’asseoir dans les escaliers en pleurant après une séance d’entraînement pour les jambes plutôt que de monter dans les vestiaires pour récupérer mes affaires”, dit-elle. De tels moments ne conviennent pas à Instagram. Le régime alimentaire de Caroline non plus. Il lui prescrit 3 000 kcal par jour. Selon l’industrie de la nutrition, le taux métabolique basal moyen d’une femme est d’environ la moitié. Pour Caroline, cela représente six repas par jour, qui contiennent tous de la viande, petit-déjeuner compris. Elle consomme donc environ deux kilogrammes de viande par jour. Elle évite le sucre, les glucides et les graisses. Je demande si elle pourrait avoir envie d’une barre de chocolat après tout ?

“Ça je ne comprends pas. Quand je deviens vraiment sauvage, je mange plus de viande. Que manges-tu quand tu veux lâcher prise ? ‘N yaourt?” Déviations non fournies. Caroline et son entraîneur disent qu’ils aiment cuisiner, y compris des gâteaux très élaborés avec de la crème, puis regarder les autres manger les gâteaux. Je suis impressionné par tant de discipline et de force mentale. Et en même temps je me demande si cette autoflagellation constante, qui n’est pas perçue comme telle, n’est pas aussi une forme d’addiction ?

« Je sais que mon idéal de beauté ne correspond pas à celui du grand public. J’aime les corps fermes, les corps fermes des femmes. Je l’aime aussi chez les hommes, mais je pense que c’est quand même spécial chez les femmes parce que la plupart des gens l’aiment plus normalement”, explique Caroline. Et n’est-ce pas là l’essentiel ? Que signifie “normale” ? Avec toutes les tendances de remise en forme et les mouvements corporels, ces questions sont restées les mêmes : quel corps les femmes sont-elles autorisées à avoir ? Dans quel corps peuvent-ils être satisfaits d’eux-mêmes ? Et avec quel corps les femmes sont-elles acceptées ?

Alors que Caroline monte sur scène pour exhiber son physique tonique, je me rends compte : les femmes fortes, elles sont désirées, si elles mettent un filtre doré de transfiguration sur leurs photos Instagram. Mais au-delà des étapes de ces compétitions, les femmes (trop) fortes ne sont pas recherchées. Caroline est au moins honnête et sans fioritures avec son culte du corps – et ne déclare pas que c’est le nouveau dogme tendance pour les autres.